intensiv-seminare für paare

Wenn es im Alltag eines Paares immer wieder zu Schwierigkeiten kommt, die Sie nachhaltig lösen wollen ohne eine längere Paartherapie in Anspruch zu nehmen, bieten wir die Alternative eines 1- oder 2-Tages-Insensiv-Seminars. 

 

1-TAGES-INTENSIV-SEMINAR

Wir beginnen mit einer Doppelstunde zu viert, um einen ersten Blick auf Ihr aktuelles Beziehungsproblem zu werfen und dieses von verschiedenen Aspekten her zu analysieren. Nach einer Kaffeepause bringen wir Ihr Thema in einer weiteren Doppelstunde in eine Lösung und respektieren dabei die Bedürfnisse von Ihnen beiden als Einzelpersonen und auch als Paar. Eine zugewandte Kommunikation eingebettet in eine gesunde Streit-Kultur steht dabei ebenso im Vordergrund wie Ihr ganz persönlicher Beziehungs-Stil.

 

Wochentag nach Absprache, Beginn und Ende der Sitzungen werden individuell nach Ihren zeitlichen Möglichkeiten vereinbart. Wir nehmen uns jeweils nur für Sie als individuelles Paar die Zeit, Gruppenseminare sind bei uns nicht möglich.

 

Insgesamt umfasst das 1-Tages-Intensiv-Seminar:

2 Doppelstunden (à 50 min), also 4 Einheiten

Gesamtkosten für Sie gemeinsam als Paar € 740,-


2-TAGES-INTENSIV-SEMINAR

Tag eins nachmittags:

An diesem Nachmittag nehmen wir uns zum Einstieg eine Doppelstunde zu viert Zeit, um einen ersten Blick auf Ihre Beziehungsdynamik und Gesprächskultur zu werfen. Nach einer Kaffeepause unternehmen wir in einer weiteren Doppelstunde bereits erste Schritte in der Problemlösung Ihrer Beziehungsschwierigkeiten. Im Vordergrund stehen dabei Ihre Bedürfnisse, zB das Erlernen einer zugewandten Kommunikation und einer guten und ausgewogenen Streit-Kultur. Wir üben das Besprochene anhand von Alltagssituationen und spielen gedanklich und szenisch verschiedene Konfliktsituationen durch. Ihre Bedürfnisse und Anliegen stehen dabei im Vordergrund.

Beginn und Ende der Sitzungen werden individuelle nach Ihren zeitlichen Möglichkeiten vereinbart.

 

Tag zwei ganztägig:

Am Vormittag beginnen wir entweder wieder mit einer Doppelstunde oder auch auf Wunsch für jeden von Ihnen mit einer Einzelstunde, um die individuelle Sicht des Einzelnen zu analysieren. Nach der Mittagspause setzen wir den Prozess fort und reflektieren in einer Doppelstunde zu viert das bisher Erarbeitete, Ihre Ziele und Wünsche und besprechen noch offen Gebliebenes. Den Abschluss bildet das Festhalten gemeinsam erarbeiteter konkreter nächster Schritte für Ihre nächsten Wochen und eine abschließende Feedback-Runde.

 

Insgesamt umfasst das 2-Tages-Intensiv-Seminar entweder:

4 Doppelstunden (à 50 min) oder

3 Doppelstunden und 2 Einzelstunden (jeweils à 50 min)

insgesamt also jeweils 8 Einheiten

Gesamtkosten für Sie gemeinsam als Paar € 1.480,-


intensivseminare für frauen

Die Anforderungen und Erwartungen der Gesellschaft, der Familie und Arbeitswelt für Frauen sind groß und manchmal belastend.

 

In einer Kleinstgruppe (3-5 Teilnehmerinnen) spüren wir unserem Lebensmodell und Alltagskonflikten nach und beschäftigen uns mit Fragen wie wir selbst erzogen wurden und welchen Einfluss das auf unsere eigene Elternschaft hat. Welche Fehler wir machen, vor allem solche, die wir nie machen wollten, und was wir dagegen tun können.

 

Themen:

  • Wer bin ich? - Eine Spurensuche
  • Wie ich die wurde, die ich bin
  • Zeit lieber früher investieren als später
  • Die besten Wege zu sich selbst
  • Die Eigenschaften, die wir brauchen um uns angemessen zu verhalten
  • Der Anspruch glücklich zu sein ist berechtigt
  • Lernen, sich selbst nicht zu bewerten
  • Mutterschaft: gute Mütter achten auf sich selbst
  • Probleme mit den Kindern (Schule, Pubertät etc.)
  • Lebensübergänge (Trennungen, Neubeginne, Wechsel)
  • Gefühle in Worte fassen und im Zaum halten
  • Grenzen definieren und Lügen vermeiden
  • Wie lerne ich zu verzeihen
  • Lernen, die Vergangenheit hinter sich zu lassen

1-Tages-Intensiv-Seminar (Wochentag nach Absprache)

10:00-12:00 h

Mittagspause 

14:00-16:30 h inkl. Feedback-Runde

oder nach individueller Vereinbarung

 

Insgesamt umfasst das 1-Tages-Intensiv-Seminar:

2 Doppelstunden (à 50 min), also 4 Einheiten plus Feedback-Runde

Gesamtkosten pro Person € 360,-