HYPNOSE UND MODERNE HIRNFORSCHUNG

Trotz des Gefühls der Schwere und der Schläfrigkeit handelt es sich bei Hypnose um keinen schlafähnlichen Zustand, sondern sind hypnotisierte Personen - wie die moderne Hirnforschung zeigen konnte - innerlich wach und aufmerksam. 

Die hypnotische Trance ist also ein Zustand tiefer Entspannung bei gleichzeitigem Zugang zu den reichhaltigen Ressourcen und immensen Fähigkeiten des Unterbewusstseins. 

Bereits wenige Sitzungen können deutliche Verbesserungen bewirken, beispielsweise bei unangenehmen Gefühlen wie Eifersucht, Schuldgefühle, schlechtem Gewissen etc., aber auch bei Schlafstörungen, mangelndem Selbstwertgefühl, chronischen Schmerzen u.v.m.